Yoga für Beweglichkeit Entspannung | Gesunder Rücken | Den Ganzen Körper Dehnen

Heute gibt es ein komplettes Yoga Programm sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene zum Thema Entspannung und Beweglichkeit. In einem 40-Minuten Komplettprogramm wird der gesamte Körper gedehnt und gestärkt. Über die Handgelenke, Schultern, Beine, Hüften , usw. alles ist mit dabei, […]

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YOGA STRETCHES !🙈Day 1 YOGA AT HOME!

Show me some love: Hello guys this is my first Yoga please dont judge me hahaha,i tried and i will practice more nextime hahaha!! Thank yo for Watching..and dont forget to Subcribe for more yoga HAHAHA! i love you all 🙂 #yogaathome#yogastretches […]

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Yoga for Complete Beginners – Yoga Class (20 Minutes)

Yoga for complete beginners. 20 minute gentle yoga class to give you greater relaxation, more energy and joy. Relaxation pose and crocodile poses to relax the lower back. Shoulder exercises to relax the neck and shoulders. Sitting forward bend for flexibility. Inclined […]

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10 Minute Easy Morning Yoga for Beginners — Full Body Yoga Flow

10 Minute Easy Morning Yoga for Beginners — Full Body Yoga Flow Practice with me on OmStars commercial free! Over 1000 classes and thousands of hours of content: If you’re looking for yoga videos that will show you the perfect way for […]

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